Alle zorgorganisaties, Lokale besturen

Comfortabel en gezond thuiswerken (digitaal)

Datum: 28 mei 2021 van 10u00 tot 12u00

Praktisch digitaal:
Twee dagen voor de start van het webinar ontvang je een mail met de link.
Log 10 minuten op voorhand in om naar de Zoom-omgeving te gaan. De trainer geeft iedereen toegang in de kamer bij de start van de webinar. Bij problemen kan je bellen naar 050-84.10.57 of mailen naar info@vorm.be

Inhoud:
Dit webinar geeft jou de nodige informatie en bewustwording om hun thuiswerkplek ergonomisch in te stellen en om op een lichaamssparende manier thuis te werken.

Het webinar ‘Comfortabel en gezond thuiswerken’:
• sensibiliseert jou over het belang en de voordelen van ergonomisch werken bij thuiswerk en bij beeldschermwerk in het algemeen
• leert jou stap voor stap om de thuiswerkplek comfortabel en gezond in te stellen: kiezen van de juiste ruimte, oriëntering in de ruimte, instellen van stoel, tafel, schermen, toetsenbord, muis,….
• leert jou een juiste lichaamshouding aan te nemen en hoe hierin te variëren.
• geeft eenvoudige oplossingen hoe je aanpassingen kan doen met dagelijkse gebruiksvoorwerpen
• wijst op de risico’s van toenemend sedentair gedrag
• geeft tips hoe je sedentair gedrag kan doorbreken
• geeft enkele eenvoudige stretch- en ontspanningsoefeningen

Trainer: Joke Delronge (ergonoom en preventie-adviseur, Jocomotion)

Annulatievoorwaarden:
U kan tot 7 dagen op voorhand kosteloos annuleren. Daarna rekenen wij de volledige deelnameprijs aan.
Bij het niet aanwezig zijn op de vorming zonder voorafgaande schriftelijke verwittiging rekenen wij 100% administratiekosten aan.

Deel deze opleiding

Share on facebook
Facebook
Share on email
Email
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn

Taal

Nederlands

Aantal sessies

Prijs

60 euro (excl. 21% btw)